家事を手放してシンプルに暮らす

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大人気ブログ「Living Small」のAkiさん、待望の初著書！

1LDKで夫、子供と3人で暮らし、フルタイム勤務…
仕事と家事を両立しながら、すっきり心地よく日々を過ごす
Akiさんの暮らしのヒントを紹介します。

「朝家事」で家事をやりすぎない
「常備品」は持たずにすませる
定番化で買い物に時間をかけない　…etc.

「やらなきゃ」を捨てて
いらない家事を「手放す」ことで、
毎日はもっとラクに、豊かに変わっていきます。

仕事と家事の両立に悩んでいる方や
日々忙しく時間に追われている方に贈る一冊です。


【目次】

◆Chapter1　家事のシンプル化
掃除がラクになる部屋づくり／掃除を片付けから始めない
週末掃除はたった4STEP！／家事の機械化を進める／買い物を手放す

◆Chapter2　食のシンプル化
献立を定番化する／週後半のレスキューメニュー／食品は「なんとなく」買わない
保存容器は容量で買う／トレイで配膳の時短化

◆Chapter3　収納のシンプル化
散らかる前の仕組みづくり／片づけの「計画」と「実行」は分ける
「小さな見直しの繰り返し」で正解に近づく／散らかるものこそ特等席に

◆Chapter4　服のシンプル化
「毎日違う」を手放す／シンプルアイテムでON・OFFを兼用
アクセサリーは身につけられるだけ／宅配クリーニングで衣替えをラクに

◆Chapter5　子育てのシンプル化
おもちゃを持つ基準／子どもが片づけやすいおもちゃ収納
子どもを怒らなくてもいい部屋づくり／家事の自立を促すしくみ／服は6セットを目安に