「好かれる人」のこれだけ いつも選ばれる人に変わる非認知能力のトリセツ

悪い人ではないのに、なぜか人との距離が縮まらない。
頑張っているのに、なぜか評価されない。

そんな悩みの原因は、性格やスキルではなく、「自分が思っている自分」と「相手に見えている自分」のズレにあるのかもしれません。
そのズレに気づかないまま頑張り続けると、努力しているのに伝わらない、悪気はないのに誤解される、なぜか周囲から選ばれない、という状態が続いてしまいます。

非認知能力とは、学歴やIQだけでは測りにくい「信頼される力」や「一緒にいたくなる力」のこと。
実は、私たちの身の回りでたまに見かける「なぜか、いつも好かれる人」たちは、この「見えない力」を無意識に使い、人との関係を自然に整えています。

本書は、「感じのいい人になりましょう」「気遣いができる人になりましょう」といった、表面的な振る舞いを教える本ではありません。
「好かれる」とは、媚びることでも、自分を抑えて相手に合わせることでもありません。
相手に誤解されず、安心して関われる人になることです。

20年以上にわたり、5,000名以上の人材育成やコミュニケーション・スキル研修に携わり、Apple Podcastビジネスランキング第1位を獲得したPodcast番組『学校では教えてくれない“見えない力”の授業～大人の非認知能力～』のパーソナリティも務める著者が、好かれる人がこっそり使っている「見えない３つの力」を、誰でも日常で使える習慣として解説します。

読み終える頃には、自分がなぜ誤解されていたのか、どうすれば人との距離を縮められるのかが見えてくるはずです。
「頑張っているのに伝わらない」を終わらせ、職場でもプライベートでも「好かれる」「選ばれる」「また会いたいと思われる」人へと変わるための一歩を、この本から始めてみてください。


■こんな人にお勧め！

・いつも仕事を頑張っているのに、なぜか評価されないと感じている会社員
・人間関係で誤解されやすく、『話しにくい』『怖そう』などと思われがちな人
・管理職やリーダーなど、部下を持つ立場の人
・コミュニケーション能力を才能ではなく「習慣」として身につけたい人
・仕事だけでなく、人生全体の人間関係をよくしたい人　　……などなど


■目次 （カッコ内の矢印先の表記は、そのパートで身につく内容を示しています）

プロローグ　「一緒に働きたくない」と言われた私が、また会いたい人に変わるまで

第1部　あなたがいつも「選ばれない」理由は何か？
　　　　（→頑張っているのに評価されない原因を、「自分が見ている自分」と「相手に見えている自分」のズレから解き明かす）
　第1章　相手との認識のズレが、すべての問題の根っこにある

第2部　好かれる人が実践している３つの習慣《内向き編》
　　　　（→相手に向き合う前に、自分の感情・思考・印象に気づき、自分を受け入れ、自分を満たす方法）
　第2章　自分に気づく
　第3章　自分を受け入れる
　第4章　自分に与える

第3部　好かれる人が使っている3つの見えない力《外向き編》
　　　　（→相手の変化に気づき、否定せずに受け入れ、安心や信頼を与える方法）
　第5章　他者に気づく
　第6章　他者を受け入れる
　第7章　他者に与える

第4部　自他を比べて、どう見られているかを知る
　　　　（→人と比べることを成長の材料に変え、自分が周囲からどう見られているかを確かめる）
　第8章　「隣の芝生」はどこが青いのか？
　第9章　「見られ方」を知る──相手とのズレを確かめる勇気

エピローグ　好かれる人のこれだけ