不安と折り合いをつけて うまいこと老いる生き方

『心に折り合いをつけて うまいことやる習慣』、待望の続編！
「人生100年時代」の後半戦に待ち受ける、憂鬱なあれこれと、うまいこと折り合いをつけて生きていくコツを、92歳の精神科医・中村恒子先生と、54歳で同じく精神科医の奥田弘美先生のコンビが対談形式で語り尽くします。
老い、孤独、人間関係、終活など、シニアの深刻な悩みにそっと寄り添い、答えを出してくれる一冊です。


【「うまいこと」シリーズ（すばる舎）、世界で90万部突破】
第1弾『心に折り合いをつけて うまいことやる習慣』（2018年刊）　https://bookstore.sunmark.co.jp/products/9784799107218

第2弾『不安と折り合いをつけて うまいこと老いる生き方』（2021年刊）　https://bookstore.sunmark.co.jp/products/9784799109915

第3弾『老後の不安がうまいこと 晴れる本』（2026年刊）　https://bookstore.sunmark.co.jp/products/9784799114315