うちのダンナがヤセません!~ついでに私もヤセたいです~

うちのダンナがヤセません!~ついでに私もヤセたいです~

ダイエットコーチEICO(著)

扶桑社

¥1,430(税込)

電子書籍版

決済後すぐ読めます

結婚後、みるみる太ってしまったダンナさんをヤセさせるメソッドが満載!

・健康診断の数値がヤバイのに、まるで危機感なし。
・減塩メニューを出せば、しょうゆをドボドボ。
・隠れてコンビニの揚げ物を食べている。
・指摘するとふてくされる。

そんな“ダイエットのやる気のない”ダンナさんをその気にさせ、健康でスリムなボディを取り戻させるための方法を伝授します。

著者のダイエットコーチ EICOは、ボディビルダーが集うジムで男性のダイエット指導をしていた実績の持ち主。
男性心理を突いた的確なアドバイスで、平均10kg、なかにはマイナス30kgを達成したクライアントも!

巻頭マンガや、夫婦でできるエクササイズページなど、楽しみながら読んでヤセられる内容になっています。

出版日

2022年7月22日