１度きりの人生だから絶対に後悔したくない！だけど、まわりの目が怖くて、なかなか動けない。

「観客よりプレイヤーになったほうが人生は100 倍楽しい」──仕事、お金、恋愛、勉強、スポーツ、夢・目標、人間関係など、１歩の勇気で人生は100倍楽しくなる！　
本書では、「情熱大陸」（MBS毎日放送）出演で大反響になり、アジアで1万人以上の子どもの命を救ってきた医師が、あなたが今すぐ動きたくなる50の熱い言葉を贈ります！